Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 109,59g | Prot: 133,40g | Carb: 94,72g.
Colazione: Cafezinho, Davaca Queijo Mussarela , Bolo de banana lowcarb 2°, Ovo Cozido. Pranzo: Salada de Maionese, Carne de Sol Frita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Tropeiro. Cena: Davaca Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Frango cremoso, Panqueca de couve-flor. Snacks/Altro: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Mangas. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gisele_Santos♡
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