Diario di edward.puleio, 01 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
68,9 kg Perso fino ad ora: 25,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2156 kcal Gras: 69,67g | Prot: 126,27g | Carb: 262,97g.   Colazione: Butter , Toasted White Bread , Fried Egg. Pranzo: Pineapple , Peanuts , Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Pure Protein Protein Bar. Cena: Penne. Snacks/Altro: Potato Chips, Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Peanuts , Turkish Delight, Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Iogo Vanilla Yogurt 0%, 1% Fat Milk, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Di più...
2523 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di edward.puleio


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