|
@
Jedyna aktywność od 2 tygodni to spacery z ciągnikiem (czyt. mega nieusłuchany i narwany Golden). Dalej chora, a jutro zaczynam misję masochistyczną - 2 rok lekarski 😱
|
52 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 65,40g | Prot: 57,07g | Carb: 234,56g.
Colazione: Nestlé Corn Flakes, Banan, Lidl Jogurt Naturalny Bio. Pranzo: Barilla Fusilli, Pilos Cream Spray UHT, Pilos Mleko 0,5%, Pilos Jogurt Naturalny Typ Grecki, Zupa dyniowa z soczewicą. Cena: Tastino Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Pilos Ser Camembert, Lidl Bułka Kajzerka, Winiary Majonez, Jajko na Twardo. Snacks/Altro: Nestlé Cini Minis, Piątnica Skyr Pitny, Ballino Almond Lody Śmietankowe z Kawałkami Migdałów, Lajkonik Junior Safari, Circuss Pałeczki Kukurydziane Żyrafki, Jutrzenka Ciastka Jeżyki. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
01 ott 23 da utente: AgataTeraz
|
Ciesz się tymi spacerami. Ja mojego "ciągnika" prowadzam teraz na podnośniku i bardzo chciała bym, żeby wróciły czasy, kiedy złościłam się, że ciągnie😊
01 ott 23 da utente: Jolenia
|
AgataTeraz dziękuję
Jolenia wiem, wiem, przed chwilą była maluszkiem, a teraz już dama 😉
01 ott 23 da utente: alatym
|
01 ott 23 da utente: Silver◇
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alatym
|