Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 35,99g | Prot: 71,32g | Carb: 141,26g.
Colazione: Succo di Limone, Lievito di Birra Fresco. Pranzo: Morinaga Silken Tofu Soft, Conad Pomodori da Insalata, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Benesse Cremoso a Base di Soia con Ananas in Pezzi, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Carote Cotte al Vapore, Esselunga Fagiolini al Vapore, Vegamo Nuggets di Soia. Cena: Knorr Dado Saporito, La Rosina Passata di Pomodoro, Aglio, Lidl Riso Basmati, Gustato Lenticchie Rosse Secche, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vegamo Nuggets di Soia. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Uver78
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