Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 46,88g | Prot: 109,18g | Carb: 176,19g.
Colazione: Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Pranzo: Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|