Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 152,99g | Carb: 178,17g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Дальпромрыба Муксун Натуральный, Авокадо Авокадо Хасс, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Вологодское Яйцо, O'Keich Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: O'Keich Отруби Овсяные, Инди Буженина из Индейки, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|