Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2003 kcal
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Gras: 105,73g | Prot: 190,27g | Carb: 75,44g.
Colazione: Оливковое Масло, Северная Компания Форель Слабосоленая, Орех Пекан, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Magnum Протеин Magnum Quattro. Pranzo: FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt , Сыр Российский, Крабные Котлеты. Cena: Оливковое Масло, Сливочное Масло, FITKIT Donut Protein Cake , Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Altro: Nanox BCAA. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 1nt3r1
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