Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 40,79g | Carb: 139,38g.
Colazione: Шашлык Куриный, Чай с Сахаром, Сырная Династия Сыр с Пажитником, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Cena: Ермолино Блинчики с Творогом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Горячие Роллы. Snacks/Altro: Майонез, Белый Хлеб, Горячие Роллы, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|