Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 44,49g | Prot: 131,81g | Carb: 97,17g.
Colazione: President Творог 0,1%, Эмиль Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Грибы, Белый Хлеб, Куриное Филе, Морковь, Капуста Белокочанная. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай, Масло Подсолнечное, Яйцо, Лук, Картофель. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sherstobitova90
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