Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 132,45g | Prot: 86,09g | Carb: 132,97g.
Colazione: Капучино, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Pranzo: Салат Мимоза, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Cena: Орехи Кешью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Чабан Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Altro: Пирог с Рыбой. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|