Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 98,45g | Prot: 84,68g | Carb: 123,64g.
Colazione: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pranzo: Картофель Отварной, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. Snacks/Altro: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|