Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 103,18g | Carb: 85,31g.
Colazione: Самокат Сырники Творожные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pranzo: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Азбука Вкуса Лапша Рамен с Креветками. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Опята, Индилайт Индейка Духовая. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Салат «Метелка» с Тыквенными Семечками . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di herberrka
|