Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
884 kcal
|
Gras: 31,76g | Prot: 91,30g | Carb: 44,09g.
Colazione: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Деликатесы Горного Алтая Мясо Марала, Картофель, Чай, Leor Салат из Древесных Грибов, Bonduelle Огурцы Маринованные, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Pranzo: Сывороточный Протеин. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer, Кофе (из Молотых Зерен), Cool Bar Cookies And Salted Peanuts. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puma_2.3
|