Diario di cel.vr, 02 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
76,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1323 kcal Gras: 37,60g | Prot: 85,44g | Carb: 160,73g.   Colazione: Freshmark Bananas, Good Hope Soy Milk, Woolworths Quick Oats, Woolworths Liquid Egg Whites, Xylitol. Pranzo: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Quinoa (Cooked), Chicken Breast. Cena: Chicken Pasta. Snacks/Altro: Clover Soy Milk Regular Unsweetened, Xylitol, Low Fat Milk, Low Fat Milk, Low Fat Milk, Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Provita Wholewheat. Di più...
2132 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cel.vr


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