Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 62,73g | Prot: 136,64g | Carb: 101,81g.
Colazione: Café, Ovo Frito sem Gordura, Natural da Vaca Manteiga com Sal. Pranzo: Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Cena: Mamão Papaia, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davy2023
|