Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 36,64g | Prot: 63,57g | Carb: 155,26g.
Colazione: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada en Polvo. Pranzo: Consomé de Pollo, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Unimarc Carne Molida Especial, Salsa de Tomate, Cebollas, Pepino (Pelado), Repollo Morado, Zanahoria, Lechuga, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Minuto Verde Choclo Grano, Rúcula. Cena: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Natura Aceite de Maravilla, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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