Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 76,73g | Prot: 112,77g | Carb: 106,10g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Коммунарка Шоколад Горький без Сахара "Президент", Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Киндер Пингви, Мегамарт Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. Pranzo: Голубика, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Соус К Салату Нисуаз , Тунец, Салат Айсберг, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лосось. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|