Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 90,22g | Prot: 69,58g | Carb: 166,25g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. Cena: Nutgo Миндальный Батончик, Картофель Отварной, Варенька Малиновое Варенье , Творог 5%, Сады Придонья Сок Яблоко Шиповник, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Омлет с Сыром. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenichh
|