Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 38,38g | Prot: 108,55g | Carb: 108,48g.
Colazione: Красный Октябрь Какао, Вкусняев Молоко 1,5%, Яичные блинчики с начинкой "Завтрак 💪". Pranzo: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Самбери Макароны Отварные Альфредо, Помидоры, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Cena: Ашан Киви, Сырники по Костяковски 2, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esipag83
|