Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 25,34g | Prot: 110,82g | Carb: 173,99g.
Colazione: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait. Pranzo: Delisse Déli'light aux Fruits, Turini Purée de Tomates, Picard Steak Haché 5% MG, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. Cena: Marque Repère Maïs, Escalope de Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%, Sucrine, Concombre (Pelé). Snacks/Altro: Beignets Sucrés ou Dorés, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gg59494
|