Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
840 kcal
|
Gras: 45,75g | Prot: 27,52g | Carb: 85,50g.
Colazione: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Kamis Корица Молотая, Жокей Кофе Молотый, Вода. Pranzo: Меренговый Рулет, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Cena: Greenfield Зеленый Чай, Фундук Натуральный, Миндаль Миндаль Сырой, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotiki_sport
|