Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 72,56g | Prot: 89,56g | Carb: 177,01g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Белый Хлеб, Байсад Майонез, Крабовый салат. Pranzo: Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, SPAR Рассольник Ленинградский. Cena: Мираторг Колбаса Балыковая, Белый Город Молоко 2,5%, Tree Of Life Протеин, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Snacks/Altro: Леденец, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya+++
|