Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 95,34g | Prot: 49,26g | Carb: 149,63g.
Colazione: Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Pranzo: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Яблоко, Милти Салат с Ростбифом, Шпинатом и Рукколой в Медово-Горчичном Соусе. Cena: Рафаэлло Конфета, Милти Флорентийское Печенье. Snacks/Altro: Make Love Pizza Кекс Лимонно-Маковый, Coffeeport Латте на Банановом Молоке. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|