Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2458 kcal
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Gras: 64,71g | Prot: 80,54g | Carb: 378,80g.
Colazione: Önceden Şeker Katılmış Çay, Dereotu, Migros Közlenmiş Biber, Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Pişi, Dost Yarım Yağlı Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Çıtır Yulaf Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı. Snacks/Altro: Bitkisel Çay, Yeşil Çay. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mavimelekyagmur
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