Diario di Gjallarhorn., 03 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
106,8 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2545 kcal Gras: 117,90g | Prot: 161,47g | Carb: 193,37g.   Colazione: Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Pranzo: Olivenöl, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Ketchup, Aldi Gyros Aldi Schwein Frisch, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Cena: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Meister Jagdwurst, Milbona Gouda Jung, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Hähnchen Brustfilet. Snacks/Altro: Aldi Milch 1,5%, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gjallarhorn.


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