Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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761 kcal
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Gras: 31,41g | Prot: 65,42g | Carb: 56,53g.
Colazione: Café. Pranzo: Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Cena: Músculo Bovino Cozido, Pão Francês. Snacks/Altro: Prezunic Queijo Muçarela , Laranjas, Pêra Williams. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicaf55
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