Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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996 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 60,35g | Carb: 97,52g.
Colazione: 瓠瓜, 雞胸肉, 肉圓. Pranzo: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Cena: 炒青菜, 豬頰肉, Ikea 野莓起司蛋糕, 芭樂. Di più...
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1645 kcal
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Esercizio:
BodyPump - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di featherlightoo
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