Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
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116,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 56,20g | Carb: 108,74g.
Colazione: Gochujang, Avocados , Woolworths Pickled Onion, PnP Italian Salad, Woolworths Brown Wheat Flour Wraps, Fry's Thick Cut Chunky Strips. Cena: Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese, Woolworths Pickled Onion, Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Flora Vegan 60% Fat Spread, Woolworths Paneer, Woolworths Roasting Vegetables. Snacks/Altro: Vanilla Fudge, Nestle Kit Kat (21g). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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