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Still not where I want to be back at but at least heading in the right direction! Still lowering my proteins for now a bit.
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 64,55g | Prot: 79,53g | Carb: 50,35g.
Pranzo: AH Jonge Bladsla met Veldsla, Avocados , AH Gerookte Zalm Gekweekt in Noorwegen. Cena: AH Ambachtelijke Achterham Gerookt, Coconut Oil, Mushrooms , Zucchini , Gouda Cheese , Egg. Snacks/Altro: Almonds , Questbar Double Chocolate Chunk, Peanuts , Questbar Banana Nut Muffin . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbosch30
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