Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2015
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 32,82g | Prot: 202,01g | Carb: 300,09g.
Colazione: Zielony Listek Stevia, Mlekovita Mleko 2,0%, Pilos Serek Wiejski Lekki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko (Całe). Pranzo: Szpinak, Rzodkiewka, Pomidory, Czerwona Papryka, Lubella Makaron Pełne Ziarno Świdry, Lidl Filet z Kurczaka. Cena: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Filet z Kurczaka, Banan. Snacks/Altro: JBB Szynka z Piersi Indyka, Tesco Chleb Żytni Pełnoziarnisty, JBB Szynka z Piersi Indyka, Tesco Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Banan, Pomarańcze. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|