Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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550 kcal
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Gras: 11,73g | Prot: 37,21g | Carb: 73,87g.
Colazione: Safiya Muesli, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Pisang, Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Madu. Pranzo: Sambal Goreng, Acar Mentimun Asam, Terung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hanifahsifa
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