Diario di Mieke Kime, 03 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
75,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 12,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1604 kcal Gras: 61,40g | Prot: 102,16g | Carb: 177,87g.   Colazione: Tea with Milk, Onions , Sweet Cucumber Pickle , Boiled Chicken, Cherry Tomatoes, Baby Carrots , Green Peppers , Lettuce, Cos or Romaine Lettuce . Pranzo: Fried Potatoes, Green Hot Chilli Peppers , Beef Rendang, Continental Creamy Chicken Curry. Cena: Tempeh , Garlic , Red Hot Chilli Peppers , Cherry Tomatoes, Green String Beans, Woolworths Champignon Mushroom . Snacks/Altro: Roasted Salted Peanuts, Edamame Beans, Tea (Brewed) . Di più...
1953 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mieke Kime


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