Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2015
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 26,81g | Prot: 61,80g | Carb: 118,21g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко, Зефир, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Зеленый Чай. Pranzo: Салат Любимый. Cena: Картофель Отварной, Хлеб Черный, Сыр Российский, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heilig25
|