Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2094 kcal
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Gras: 85,50g | Prot: 61,63g | Carb: 228,93g.
Colazione: Cocktailtomaten, Milfina Milch 1,5% Fett, Buko Balance, Backbord Körner Nussbrot. Pranzo: Federweißer, Zwiebelkuchen, Aerzener Apfelkuchen. Cena: Alpenhain Obazda Original. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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