Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 71,11g | Prot: 121,73g | Carb: 130,33g.
Colazione: Hacendado Queso Suave Untar, Té (Infusión), Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , MyProtein Impact Whey Protein. Pranzo: Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Grana Padano, Pasta con bacon, queso y nata. Cena: Atún con cebolla, pimiento y tomate, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Malenagb
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