Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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104,9 kg
Perso fino ad ora: 50,6 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 88,30g | Prot: 46,10g | Carb: 42,50g.
Colazione: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Pranzo: Магнит Шашлык из Свинины Классический, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Di più...
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220 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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