Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 81,78g | Prot: 50,27g | Carb: 106,69g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Растительное Масло, Метатр Блины Домашние, Укроп, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец. Pranzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Cena: Уже Готово Свекла с Майонезом и Чесноком, Иней Сосиски Молочные, Соленые Огурцы с Укропом, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Белая Долина Фруктовый Лед . Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|