Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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116 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 55,65g | Carb: 138,72g.
Colazione: Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese, Woolworths Paneer, Extra Virgin Olive Oil, Spinach , Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Kikkoman Soy Sauce, Woolworths Raw Cashews, Onions , Woolworths Fusilli Pasta, Woolworths Cannellini Beans. Snacks/Altro: Bakers Romany Creams (2), Nestle Kit Kat (21g). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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