Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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106,2 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 68,45g | Prot: 131,02g | Carb: 235,42g.
Colazione: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Balsamico, Aldi Thunfisch, King's Crown Sonnenmais, Kirschtomaten, Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Pranzo: Möhren, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milfina Milch 1,5% Fett, Olivenöl, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Aldi Fischstäbchen. Cena: Äpfel, Möhren, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Snacks/Altro: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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