Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 71,94g | Prot: 84,22g | Carb: 267,59g.
Colazione: Каша рисовая молочная с тыквой, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Pranzo: Помидоры, Hochland Фетакса, Белый Хлеб, Куриное филе в Луково молочном соусе, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Суп грибной с индейкой. Cena: Рот Фронт Конфета Москвичка, Чай с Сахаром, Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вафли из кабачков. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Пятерочка Груша Желтая, Красный Октябрь Конфеты Буревестник, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|