Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2264 kcal
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Gras: 85,30g | Prot: 131,86g | Carb: 250,84g.
Colazione: Yoplait Source 0% Yogurt, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Grapefruit (Pink and Red and White) , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Pizza with Meat. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding , Lindt Excellence 70% Cacao, Potato Chips, Peanuts, Joe's Tasty Travels Toasted Corn, 1% Fat Milk, Simply Protein Lemon Coconut Bar, Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Pears . Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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