Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 32,50g | Prot: 30,86g | Carb: 78,58g.
Colazione: Café com Leite Integral, Shibata Torta de Frango. Pranzo: Chuchu Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Arroz Integral (Longo, Cozido), In Natura Tomate. Snacks/Altro: Swift Croissant de Chocolate Kit Kat, Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaycristini
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