Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 41,96g | Prot: 68,70g | Carb: 109,28g.
Colazione: Сахар, Сливочное Масло, Националь Хлопья 5 Злаков Мелкие. Pranzo: Nutriversum Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Картофель Тушеный с Мясом, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Altro: Вафли с маслом сл. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di xydeyu86
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