Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 48,29g | Prot: 42,87g | Carb: 210,75g.
Pranzo: 갓김치, 느린마을 느린마을 김치전, 떡만둣국. Cena: 순두부찌개, 김치, 잡채, 코스트코 호두파이. Snacks/Altro: 로즈베이커리 소보루, 카페베네 카페라떼. Di più...
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1233 kcal
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Esercizio:
산책 - 30 minuti, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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