Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 71,54g | Prot: 90,12g | Carb: 101,52g.
Colazione: 아메리카노. Pranzo: 장어덮밥. Cena: 프렌치카페 아라비카 골드라벨, 목살구이. Snacks/Altro: 청우 우도땅콩찰떡파이, 카페베네 카페라떼. Di più...
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1397 kcal
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Esercizio:
산책 - 1 ora, 출퇴근 - 1 ora, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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