Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 52,29g | Prot: 73,03g | Carb: 211,57g.
Colazione: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Coles Hilo Milk, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds. Di più...
|
|
1315 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|