Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 82,78g | Carb: 127,13g.
Colazione: Арбуз, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Бондюэль Маслины без Косточки. Pranzo: Болгарский Перец, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индейка в Листе Магги , Арбуз. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Арбуз. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|