Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 48,48g | Prot: 111,32g | Carb: 113,00g.
Colazione: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Рогачев Сгущенка, Сахар. Pranzo: Гриднев Хлеб Бородинский, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Altro: Papaprotein Печенье Арахис, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|