Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 119,24g | Carb: 178,74g.
Colazione: Бахетле Хлеб Тостовый с Отрубями, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Хурма, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Главпродукт Грузди Маринованные, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Постный Продукт Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|