Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 85,67g | Prot: 106,61g | Carb: 75,59g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Экомилк Сыр Творожный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яичница. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана , Куриная Ножка, Борщ с Курицей. Cena: Сметана 20%, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Цикорий с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|